Ngừa sâu răng bằng phương pháp tự nhiên tại nhà

Răng là bộ phận có ảnh hưởng rất lớn đến hệ thần kinh và mạch máu trong cơ thể con người. Răng bị tổn thương sẽ gây ra đau đớn, thậm chí nguy hiểm hơn là mất răng vĩnh viễn. Dù có đang gặp phải vấn đề về răng miệng hay không cũng đừng nên bỏ qua lời khuyên của chuyên gia về phương pháp chăm sóc sức khỏe răng miệng hoàn toàn tự nhiên được đề cập trong bài viết này.

Sâu răng là như thế nào?

ngua-sau-rang-bang-phuong-phap-tu-nhien-tai-nha01

Sâu răng là một quá trình diễn ra từ từ, nếu không được điều trị kịp thời sẽ phát triển thành một lỗ nhỏ trên răng. Sau một thời gian vi khuẩn tích tụ trong miệng sẽ hình thành một chất dính được gọi là mảng bám. Mỗi khi chúng ta ăn thực phẩm có đường hay nhiều tinh bột, mảng bám ấy sẽ cứng dần lại và tạo thành vôi răng. Vi khuẩn bên trong mảng bám hay vôi răng sẽ sản sinh ra một loại axit hủy hoại phần khoáng chất cứng bên ngoài của men răng. Điều này tạo nên những phần mềm, hoặc lỗ hổng trên răng, được gọi là lỗ sâu.

Khi lỗ sâu này ngày một sâu hơn nó sẽ ăn vào lớp bên trong mềm hơn của răng. Nếu nó tiếp tục ăn sâu vào sẽ chạm tới tủy răng. Đây là tình trạng sâu răng rất nặng gây nhiều đau đớn và dẫn tới việc mất răng.

Những tác nhân dẫn đến sâu răng

– Không chải răng thường xuyên

– Thiếu hụt chất florua

Thực phẩm chứa nhiều đường hoặc cứng

– Thức uống có chứa nhiều carbon và gas

ngua-sau-rang-bang-phuong-phap-tu-nhien-tai-nha02

– Khô miệng

– Trào ngược dạ dày

– Hút thuốc lá

– Ăn uống khong theo chế đọ lành mạnh

Biểu hiện sâu răng

Biểu hiện lâm sàng của sâu răng phụ thuộc vào độ nghiêm trọng khác nhau của từng cá nhân. Giai đoạn đầu thường sẽ không có dấu hiệu rõ ràng chỉ cho đến khi nó trở nên nghiêm trọng hơn:

– Đau răng đột ngột

– Răng bị nhạy cảm

– Ê buốt hoặc đau nhức khi ăn đồ nóng, đồ lạnh, đồ ngọt,..

ngua-sau-rang-bang-phuong-phap-tu-nhien-tai-nha03

– Xuất hiện lỗ hổng trên răng

– Hình thành các mảng bám màu đen hoặc nâu trên bề mặt răng

– Đau răng khi nhai, cắn

– Hơi thở hôi

Một số biến chứng sâu răng gây ra

– Áp-xe nha khoa

– Đau răng nặng

– Viêm và mưng mủ quanh chân răng

– Gãy răng

– Khó nhai

Phương pháp chữa sâu răng tự nhiên

ngua-sau-rang-bang-phuong-phap-tu-nhien-tai-nha04

Nếu nghi ngờ mình bị sâu răng, hãy đến gặp bác sĩ nha khoa để kiểm tra tình trạng sức khỏe răng miệng nhanh nhất có thể.

Ngoài việc chăm sóc răng cẩn thận hơn nữa, bạn có thể áp dụng công thức chữa sâu răng tại nhà hoàn toàn tự nhiên mà các chuyên gia khuyên dùng sau đây:

Chuẩn bị:

– 1 thìa nước lọc (15ml)

– ½ thìa dầu dừa (7g)

– ¼ thìa tinh dầu bạc hà (3g)

– ½ thìa bột diệp lục (7g)

– 3 thìa bột thực phẩm chức năng đất tảo cát (diatomit) (45g)

– ¼ thìa baking soda (3g)

ngua-sau-rang-bang-phuong-phap-tu-nhien-tai-nha05

Dụng cụ:

– Lọ thủy tinh

– Thìa

– Bàn chải đánh răng

Cách làm:

– Trộn tất cả các thành phần trên vào lọ thủy tinh và dùng thìa để trộn đều hỗn hợp

– Đảm bảo hỗn hợp được trộn đều cẩn thận, tương tự như kem đánh răng

Hướng dẫn sử dụng:

– Nhúng phần chải của bàn chải đánh răng vào hỗn hợp và chải răng như bình thường

– Sử dụng sau mỗi bữa ăn

– Duy trì dùng hỗn hợp này mỗi ngày trong một tháng để đạt được kết quả tốt nhất

 ngua-sau-rang-bang-phuong-phap-tu-nhien-tai-nha06

Ngoài ra, để cải thiện sức khỏe răng miệng của mình, bạn nên áp dụng những phương pháp bảo vệ răng cũng như hạn chế, từ bỏ những thói quen có hại cho răng miệng sau:

– Hạn chế tiêu thụ nhiều đồ ngọt

– Uống nước khoáng hoặc đồ uống từ các loại thực phẩm tự nhiên chứa ít axit thay vì đồ uống có gas

– Tăng cường vệ sinh răng miệng, chải răng thật sạch và đúng cách 3-4 lần mỗi ngày

– Sử dụng nước súc miệng để loại bỏ những mảng bám ở nơi mà bàn chải đánh răng không tới được

– Khám răng định kỳ 6 tháng 1 lần hoặc bất cứ khi nào cảm thấy có vấn đề về răng miệng.