Giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

6 bước giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

Ngủ đúng giờ, đủ giấc, thực hiện các bài tập thể dục ngắn, thở chậm, tránh xa đồ ngọt… sẽ giúp loại bỏ mỡ bụng

Bệnh Viện Đa Khoa Hồng Ngọc sẽ giới thiệu 6 bước giảm mỡ bụng cho

Chi tiết »
ngủ trưa đúng cách, cách ngủ trưa đúng cách cho dân văn phòng, lợi ích của việc ngủ trưa đúng cách, ngủ trưa đúng cách và khoa học

Ngủ trưa đúng cách cho dân văn phòng

Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, nhất là với người lao động trí óc. Nó giúp cơ thể tái tạo năng lượng cho thời gian làm việc vào buổi chiều. Để phát huy hết tác dụng, bạn cần phải …

Chi tiết »
Lưu ý trước khi siêu âm

Một số lưu ý trước khi siêu âm

Khám tổng quát từ 1 đến 2 lần trong một năm là điều rất cần thiết, để đạt được kết quả chính xác, đòi hỏi bệnh nhân trước khi khám cần phải lưu ý rất nhiều điều, đặc biệt là

Chi tiết »